気まぐれメモ帳
2025年2月 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する
なおにゃんさんの「生きるのがしんどいので『メンタルにいいこと』やってみた」読了。
▼やってみたいと思ったこと
・ちょっといいお皿でご飯を食べる
・部屋に花を飾る（花を飾るために片付けをする）
・登山（難しかったら広い公園でもいいかも？）
・海に行く
なおにゃんさんの挑戦を漫画で見届けながら、メンタルに良い習慣を探せる本。
▼やってみたいと思ったこと
・ちょっといいお皿でご飯を食べる
・部屋に花を飾る（花を飾るために片付けをする）
・登山（難しかったら広い公園でもいいかも？）
・海に行く
なおにゃんさんの挑戦を漫画で見届けながら、メンタルに良い習慣を探せる本。
1時間半で4記事noteの下書きができる。
2025年1月 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する
本の感想や書評は、読んだ後できるだけ早くにまとめないと面倒になることを今更気づいた。
インスタ投稿貼り付けもできる（リンクをコピーして貼り付ける）
メンタル強者ねこちゃん
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クリスタ素材（クリッピー素材）おすすめ
過去に作った空の画像貼り付け
YouTubeは自然音の作業用BGMを流して集中するのをメインに使うのがベストかも
金曜日はデジタルデトックスはしなくていいようにしてるけども、した方がいいのかなと感じることもある。
●意識低めの月1でやりたいこと
- ワードプレス運営ブログの更新かリライト
- 本屋か図書館へ行く
- 家以外（カフェなど）で執筆作業
- イラスト1枚（人物でなくても、サイズ小さくてもいい）完成
