気まぐれメモ帳

noteのイラストを使ってもらえるのはありがたい

シマエナガと少女

休みの日も目覚まし時計かけてみる⏰

動画のながら見もやめた方がいい気がする。余計なネットサーフィンのトリガーになってる。３時間くらいつぶれる。#デジタルデトックス

デジタルデトックスが上手くできれば、悩みの大多数が解決するかもしれないとさえ思う。#デジタルデトックス

他人の不幸を願う人　中公新書ラクレ　読了

・羨望自体が悪いのではない。誰かの成功に耐えられず、攻撃したり、負の方向にエネルギーが向かうのが問題

・日本が「一億総比較社会」になっている。日常生活のすべてが格付け対象。
インターネットの普及で、比較がしやすくなってしまった
匿名で誰かを攻撃する人が出てきた。

・羨望への対処法として
「羨望のせいで損するのは、まっぴらごめん」と呟いてみる。

・他人の不幸を願っても、自分が幸福になれるわけでない。

#新書

一万円選書でつながる架け橋　読了。

・品揃えのいい本屋へ行っても、読みたい本を見つけにくい。
ネット書店もそうかも。

・その人に合った本に出会えるのが大事。それを叶えるのが一万円選書。

#図書館本