今年の目標。交流を0→1にする。できたらでいいし、無理はしない。
なおにゃんさんの「生きるのがしんどいので『メンタルにいいこと』やってみた」読了。
▼やってみたいと思ったこと
・ちょっといいお皿でご飯を食べる
・部屋に花を飾る（花を飾るために片付けをする）
・登山（難しかったら広い公園でもいいかも？）
・海に行く
なおにゃんさんの挑戦を漫画で見届けながら、メンタルに良い習慣を探せる本。
▼やってみたいと思ったこと
・ちょっといいお皿でご飯を食べる
・部屋に花を飾る（花を飾るために片付けをする）
・登山（難しかったら広い公園でもいいかも？）
・海に行く
なおにゃんさんの挑戦を漫画で見届けながら、メンタルに良い習慣を探せる本。
1時間半で4記事noteの下書きができる。
本の感想や書評は、読んだ後できるだけ早くにまとめないと面倒になることを今更気づいた。
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数字をカンマで区切ると連結することも可能。
29,26,24
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