気まぐれメモ帳

1ヶ月でいらないモノ8割捨てられた！/なとみ みわ著　読了。

・物が捨てられないのは「モノ」軸だから。
もったいない、うしろめたい、忍びない・・・となって「いつか使える」と悩む。

・モノ軸から「自分軸」へ
これは、今の自分に必要か、ふさわしいか、心地いいか。自分中心に考えてみる。

・断捨離は、ただ捨てるだけでなく今の自分に必要か不必要か見極める力をつけること。
そうすると、モノだけでなく考え方（やめる）や、人間関係（別れる）も断捨離できるようになる。

・空間のゆとりは心のゆとりにつながる。
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