気まぐれメモ帳

生きるのがしんどい女が「幸せになれそうなこと」をやってみる話/タワシ著　読了

・SNSとか、他人の幸せは置いておき、自分が幸せになれる方法を考えるのが現代を生き抜くコツだと思った

・心にいいのは「思ったことを何でも実行してみる」

・初めての体験をすると、幸せホルモンが出る

・非日常を味わうのは勇気がいるけど、勇気をもってチャレンジするのが幸せにつながる。

・幸せに慣れそうなことを試すだけでなく
「感じた幸せを忘れないようにする」というタワシさんの考えが素敵だと感じた。

・自然を感じるため、湖に行ってみたくなった

インプットもアウトプットも停滞したら、SNSで消化不足を起こしたら
「最近ちょっと気になったことを10個箇条書きにする」といいらしい

・ショート動画の依存性
・春のカフェメニュー
・カレー沢薫先生のコラム
・さくらももこさんのエッセイ早く読みたい
・ギフテッドとは
・WBC,ネットフリックス
・昔好きだった音楽
・ちいかわの100均グッズ
・野鳥観察で、渡り鳥を見るにはどこに行けばいい？
・AIの活用法（NotebookLMN）

わたしの1ヶ月ごほうび（2）/おづまりこ著　読了

1000円ご褒美を楽しむ読者のコミックエッセイ。

試してみたいと思ったこと
・ルピシアの紅茶（桃）
・手帳に貼れるマスキングテープ
・シャトレーゼでかごいっぱい
・ドライフルーツ＋クリームチーズアレンジ

日帰り旅行は予算5,000円
持ち物：ポーチ、鍵、財布、スマホ、エコバッグ２つ
ハンカチ、交通系IC カード、メモとペン

#KindleUnlimited

一日一敗のきらめき　負ける言葉365 /カレー沢薫著　読了

1月24日
インターネットは私にさまざまなものを与え、その3億倍いろんなものを奪って行った/負ける技術

2月5日
成功や勝利など、すくわれる足が増えたにすぎない/負ける技術

7月6日
ネガティブな人間に時間を与えるというのは「いらんことを考える時間を与える」ということ/もっと負ける技術

#KindleUnlimited

冬のメリットは野鳥観察がしやすいこと🦆

読んだ本全てに対して短くても感想を書いておきたいけど、どうしようか悩んでる。
負担になるなら、できる範囲か、あとで紹介したい本だけ書いておくだけでもいいかもしれない。

自分のオタク歴年表を作ってみた。記事を書いていて何年前の出来事なのか分からなくなってきたため。
これで記事も書きやすくなるはず！